PARA REFLEXIONAR....

Dicen que todos los días tenemos que comer una manzana por el hierro y un plátano por el potasio. También una naranja para la vitamina C, medio melón para mejorar la digestión y una taza de té verde sin azúcar, para prevenir la diabetes, aunque te va a dar una diarrea......!!!
Todos los días hay que tomar dos litros de agua (sí, y luego orinarlos, que lleva como el doble del tiempo que llevó tomárselos).
Todos los días hay que tomarse un Activia o un Yogurt para tener 'Lactobacsilos Cassei Defensis', que nadie sabe qué es, pero parece que si no te tomas un millón y medio todos los días, empiezas a ver a la gente como borrosa o algo asi... Cada día una aspirina, para prevenir los infartos, mas un vaso de vino tinto, para lo mismo. Y otro de blanco para el sistema
nervioso. Y uno de cerveza, que ya no me acuerdo para qué era. Si te lo tomas todo junto, por más que te dé un derrame ahí mismo, no te preocupes pues probablemente ni te enteres.
Todos los días hay que comer fibra. Mucha, muchísima fibra, hasta que logres defecar un sweater.
Hay que hacer entre cuatro y seis comidas diarias, livianas, sin olvidarte de masticar cien veces cada bocado. Haciendo un pequeño cálculo, sólo en comer se te van como cinco horitas.
Ah, después de cada comida hay que lavarse los dientes, o sea:
después del Activia y la fibra los dientes, después de la manzana... los dientes, después del plátano... los dientes... y así mientras tengas dientes, sin olvidar pasarte el hilo dental, masajeador de encías, buche con Plax... creo que mejor amplías el baño y metes el equipo de música, porque entre el agua, la fibra y los dientes, te vas a pasar varias horas por día ahí adentro.
Hay que dormir ocho horas y trabajar otras ocho, más las cinco que empleamos en comer, veintiuno. Te quedan tres, siempre que no te agarre algún imprevisto. Según las estadísticas, vemos tres horas diarias de televisión. Bueno, ya no puedes porque todos los días hay que caminar por lo menos media hora (dato por experiencia: a los 15 minutos regrésate, si no la media hora se te hace una). Y hay que cuidar las amistades porque son como una planta: hay que regarlas a diario. Y cuando te vas de vacaciones también, supongo.
Además, hay que estar bien informado, así que hay que leer por lo menos dos diarios y algún artículo de revista, para contrastar la información.¡Ah!, hay que tener sexo todos los días, pero sin caer en la rutina: hay que ser innovador, creativo, renovar la seducción. Eso lleva su tiempo. ¡Y ni qué hablar si es sexo tántrico!! (al respecto te recuerdo: después de cada comida hay que cepillarse los dientes!).
También hay que hacer tiempo para barrer, lavar la ropa, los platos, y no te digo si tienes perro u otra mascota... hijos ?????????? ya valiste!!!
En fin, a mí la cuenta me da unas 29 horas diarias. La única
posibilidad que se me ocurre es hacer varias de estas cosas a la vez, por ejemplo: Te duchas con agua fría y con la boca abierta , así te tomas los 2 litros de agua. en lo que sales del baño con el cepillo de dientes en la boca, abrazas a tu pareja que de paso mira la TV y te cuenta lo que ve, mientras barre.
¿Te quedó una mano libre? Llama a tus amigos. ¡Y a tus padres!!
Tómate el vino (después de llamar a tus padres te va a hacer falta).
El Yakult con la manzana te lo puede dar tu pareja mientras se come el plátano con el Activia, (y mañana tambien). Y menos mal que ya crecimos, porque si no nos tendríamos que tomar ademas un danonino Extra Calcio todos los días.. ¡Uuuufffff!
Pero si te quedan 2 minutos, reenvíale esto a los amigos (a los que que hay que regar como las plantas) mientras te comes un platito de All Bran, que hace muy bien...
Y ahora te dejo porque entre el yogurt, el medio melón, la cerveza, el primer litro de agua y la tercera comida con fibra del día, ya no sé de que tengo ganas pero necesito un baño... urgente!!!!NOTA: SI YA LO ENVIÉ ANTES, PERDONA... ES QUE ES EL ALZHEIMER A PESAR DE TANTOS CUIDADOS .... NO LO HE PODIDO COMBATIR, QUE TENGAS UN LINDO DIA!!


ALERTA ALERTA ALERTA

Alguien sabe de ésto? suena raro.... si tienen comentarios los agradeceremos. Saludos

LA BURUNDANGA ESTO ES DE MUCHO CUIDADO Y PELIGRO. ES REAL ¡Cuídense x favor! Más vale prevenir... No sólo en el D.F. Están sucediendo este tipo de situaciones. Tengamos cuidado y prevengámonos... Chicos, quiero hacer de su conocimiento algunos hechos que se han estado presentando en la Cd. de México y que ponen en riesgo la seguridad de las personas que tienen la desgracia de ser las víctimas. Caso 1 MÉXICO D.F. El pasado lunes en las inmediaciones de Av. Juárez y Balderas: Una chica caminaba con rumbo al Eje Central (andaba en busca de trabajo), cuando de repente se le acercó un vehículo y el conductor del mismo, le preguntó una dirección que supuestamente él desconocía. Erróneamente la chica tomó el papelito donde estaba anotada la dirección buscada. Poco después, la chica se empezó a sentir mal hasta que ya no supo más de sí misma pues se desmayó, cuando despertó se dio cuenta que estaba completamente desnuda, tirada en un paraje cerca de Iztapaluca, Edo. de México. Había sido violada, golpeada y tirada en ese lugar. Tuvo la oportunidad de mencionar a su familia lo acontecido y pocos días después murió. Caso 2 BOCA DEL RÍO VER. (Se transcribe textualmente como lo describió la víctima) El sábado pasado buscaba un teléfono público, ya que mi celular no servía y encontré uno justo en frente al centro comercial LAS AMÉRICAS.(ojoo.. son lugares que frecuentamos constantemente) Me estacioné sobre la Av. me bajé del auto y cuando estaba hablando llegó un minusválido. Un hombre sin una pierna y con muletas. Me peguntó si le podía ayudar a marcar un número y me ofreció la tarjeta telefónica para efectuar la llamada y un papel en donde estaba anotado el teléfono. Con mucho gusto le ayudé, tomé el papel y empecé a marcar el número. Luego de pocos segundos empecé a sentirme mal, sentía que me desvanecía, como si me fuera a desmayar. Mi reacción fue inmediata. No era algo normal así es que salí corriendo y me metí en mi camioneta. Mareada y desorientada logré encenderla y manejar unas pocas cuadras lejos de ahí, por el rumbo del BLVD. Manuel Ávila Camacho. Me estacioné frente al hotel FIESTA INN de Boca del Río. No recuerdo más. Más tarde desperté, seguía mareada y la cabeza me explotaba logré manejar hasta mi casa. Una vez en el hospital y luego de los exámenes de sangre y de reconocimiento, se confirmaron las sospechas. Habían encontrado una sustancia (droga) en mi cuerpo!!!!. Es una droga que está de moda: 'burundanga' o 'escopolamina' 'Tuviste suerte', me dijo el doctor. 'Lo tuyo no fue una intoxicación sino sólo una reacción'. Mejor no quiero imaginar lo que hubiera pasado si tus dedos hubiesen absorbido más droga o te quedabas ahí unos 30 segundos más'. Con una dosis más fuerte, una persona puede quedar hasta 8 días 'desconectada' de este mundo. Jamás se me ocurrió que pudiera pasarme a mí. ¡Y todo pasa tan rápido! No les escribo para asustarles, sino para que estén alerta. No se dejen sorprender. Ojalá que esto no le pase a ninguno de ustedes y espero que alerten a todos los que conocen. Un médico del Hospital Ángeles del Pedregal comentó que ya eran varios casos como éste... Y de las muertas encontradas sin órganos... Se han encontrado rastros de esta droga en los dedos, están ¡¡Traficando Órganos!! Tengan cuidado y envíenlo de inmediato a todos sus familiares, amigos, conocidos, compañeros, vecinos

FRAUDE NOVEDOSO EN EL CELULAR

Ya está demasiado conocida la extorsión telefónica según la cual alguien llama diciendo que había secuestrado un pariente y para regresarlo a casa hay que pagar una suma en efectivo. Pues esto acaba de ser remodelado, actualizado, ya que la prensa anduvo divulgando como reaccionar ante ello. Ahora los bandidos están llamando a los celulares anunciando que fue detectado un clon del aparato: Así dicen:
Hola, somos de (Telcel, Iusacel, Movistar, Unefon ..), lamentablemente le informamos que su celular fue clonado. Por eso le suplicamos apagar su celular por una hora. Los que reciben ese telefonema apagan su celular creyendo en el excelente servicio de la concesionaria del servicio telefónico. En la siguiente hora los bandidos se dedican a extorsionar a la familia de la persona llamada. Telefonean a la casa y practican la extorsión del secuestro. Quien recibe la llamada en la casa inmediatamente corre a llamar el celular de la persona supuestamente secuestrada y escucha el mensaje: 'Lo sentimos, el numero que Ud. llamo se encuentra apagado o fuera del área de cobertura del servicio, llama mas tarde, por favor. De ahí en adelante toda familia entra en pánico total.

ITALIANOS ASALTANTES EN MÉXICO

Esto me pasó el día 05 de diciembre de 2007 en Cancún.Estaba estacionando el auto en la puerta de mi casa cerca de la Toyota de Luis Donaldo Colosio, cuando 2 sujetos en un auto me llaman pidiendo ayuda.El que manejaba: un señor de ojos claros, peloncito, rubio entre 40-50 años, italiano por cierto, me pide que lo ayude el acompañante otro mas joven que casi ni habla, también rubio.Comenzó a hablarme en su medio italiano y español, yo le dije que entendía italiano mas no lo hablaba perfecto.Para seguir el relato me soltó es siguiente rollo (yo lo estoy resumiendo el se tomo 10 minutos para decirme todo esto):El era el gerente de una importante compañía Italiana de ropa (saca una tarjeta de presentación con un mapa de Italia). Había venido trayendo unas prendas para vender. Que la tonta de la secretaria mandó el doble de prendas. Que en la aduana de México eran medios pesados y le iban hacer problema para regresar con esa ropa. Que como estábamos cerca de navidad el quería hacer una obra de bien. Que solo estaba dando el lote a $1. Y otras tantas cosas más.En ese segundo se me vino a la mente que un amigo me hablo de un mail que le mandaron de un Italiano que estaba haciendo algo por el estilo en Tabasco y que luego que la gente accedía los llevaba a la cajuela del auto para mostrarle la ropa y salía de ahí una tercera persona con un arma…etc etc etc…En ese micro segundo reaccioné y le dije que no estaba interesado y que si quería hacer una obra de bien que buscara una empresa para donarlo. Me separé de la ventanilla del auto y se dieron a la fuga raudamente.En ese momento me quedé un poco shockeado y hasta hoy estoy un poco pensativo acerca de este tema, ya que todos estamos expuestos a ser engañados por personas que abusan de nuestra buena voluntad de ayudar.Yo no tengo este mail en el que advierten de esta gente, pero ahora si creo en algunas cadenas.Eso es todo. Muchas gracias por su atención. Alerten a sus amigos de aquí de Cancún.
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Sociedades de beneficiencia:
Cáritas, tels: 898 4405, 898 6227, info@caritasqroo.org
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Pásenla muy bien y saludos a todos

Video de "El Secreto", te lo recomiendo ampliamente como lo mejor de superación personal desde hace mucho tiempo. Puedes comprar el DVD en Samborn's a menos de $200.


Asociaciones de ayuda sin fines lucrativos:
@ PREVENCIÓN DEL SUICIDIO: tel 884 3000, Xcaret 40, SM 20.
@AYUDA para dejar de FUMAR: 01 800 911 2000.
@SCOUTS de México. G. Zavala, cel 845 7046.
@Servicio Nacional del EMPLEO, 892 2094.
@NEURÓTICOS Anónimos, 884 0094. @Grupo Desafío (lucha contra el CÁNCER) 884 3840.
@ AYUDA A MUJERES: Casa de Desarrollo Integral de la Mujer, 884 4015.
@ JÓVENES, SEXUALIDAD, DROGAS, ALCOHOL, AYUDA: Centros de Integración Juvenil, 892 1717.
@DONACIÓN DE ÓRGANOS 01 800 201 7861.
@CLUB DE GENTE DE TERCERA EDAD: Los años dorados (asociación de adultos mayores) 884 9496.
@GRUPO DE APOYO GAY: Gayente, Playa del Carmen. Tel 01 (984) 117 36 67.